![Actividad de Montañeros de Nivaria – Samara, Narices del Teide](https://www.fedtfm.es/wp-content/uploads/2020/11/127008938_1603690609819015_3212973835836821389_o-1080x675.jpg)
![Actividad de Montañeros de Nivaria – Samara, Narices del Teide](https://www.fedtfm.es/wp-content/uploads/2020/11/127008938_1603690609819015_3212973835836821389_o-1080x675.jpg)
![Actividad Grupo Montañero de Tenerife Tegueste-Degollada-Barranco de la Goleta-Bajamar](https://www.fedtfm.es/wp-content/uploads/2020/11/IMG-20201127-WA0003-1080x675.jpg)
Actividad Grupo Montañero de Tenerife Tegueste-Degollada-Barranco de la Goleta-Bajamar
Actividad del Grupo Montañero de Tenerife
Tegueste-Degollada-Barranco de la Goleta-Bajamar
Sábado 28 de Noviembre
-Recorrido: 7,38 Km. -Duración aprox.: 4h -Esfuerzo: Medio
-Desnivel de subida: 437m -Desnivel de bajada: 817m
-Transporte: Coche/guagua TITSA. -Hora y punto de inicio de la actividad: a las 9:00 plaza iglesia de Tegueste.
IMPRESCINDIBLE, para garantizar la seguridad de los participantes, el uso de mascarilla o/y distancia de 2 metros interpersonal durante todas las actividades.
Los no socios pueden realizar dos actividades de forma gratuita. Para las siguientes, deberán hacerse socios o abonar 5 € por cada una de ellas.
El Club queda exento de responsabilidad alguna, ante cualquier percance, si no constan sus nombres en la lista que enviamos a la persona que guía.
Saludos cordiales.
La Junta Directiva.
![Actividad Federativa del Grupo Montañero Abinque](https://www.fedtfm.es/wp-content/uploads/2020/11/IMG-20201126-WA0000-1080x675.jpg)
Actividad Federativa del Grupo Montañero Abinque
SOLO FEDERADOS. PLAZAS LIMITADAS
DOMINGO 6 DE DICIEMBRE DE 2020
CIRCULAR ADEJE, CAMINO CARRASCO, BENÍTEZ, BOCA DEL PASO ADEJE
SALIDA: 8:30 horas Aparcamiento de Correos de Adeje
Distancia: 20 km. Duración: 6 a 7 h Dificultad: moderada-alta.
zonas con suelo suelto muy resbaladizo
Inscripciones: por orden de llegada al correo del club (gmabinque@gmail.com) o al whatssap (699 400 534) desde el 25 de noviembre al 2 de diciembre a las 20 h.
Datos necesarios para la inscripción: nombre, apellidos, teléfono de contacto y fotocopia de la tarjeta federativa (los que no sean soci@s del C.D.G.M.Abinque).
Recomendaciones: Ropa y calzado adecuado para senderismo en montaña, gorra y crema solar, bastones, comida y bebida, tarjeta/licencia federativa.
Medias Sanitarias COVID-19:
-Usar mascarilla y guantes para los desplazamientos en vehículos compartidos, cuando no sean convivientes o familiares.
-Evitar el contacto físico en todo momento, por favor nada de abrazos, ni besos de bienvenida/saludos/despedidas, cuando no sean convivientes o familiares.
-Usar gel de manos desinfectante cada vez que lo precisen.
-Mantener una distancia de 2 metros entre cada participante en todo el desarrollo de la Actividad Deportiva, incluyendo los descansos para comer.
-Pedimos encarecidamente que no asistan aquellas personas que tengan síntomas o sospechen que puedan estar contagiad@s de COVID-19.
Gracias y Saludos Cordiales,
Junta Directiva C.D.G.M.Abinque
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![De San Marcos al Guincho](https://www.fedtfm.es/wp-content/uploads/2020/11/126958024_1603284486526294_5261414324964240655_o-1080x675.jpg)
De San Marcos al Guincho
![Lavaderos de Los Realejos](https://www.fedtfm.es/wp-content/uploads/2020/11/126848621_1602477196607023_8457766598048532435_o-1080x675.jpg)
Lavaderos de Los Realejos
![De la Caldera a Montaña Limón](https://www.fedtfm.es/wp-content/uploads/2020/11/124789119_1590782417776501_4247887328448523279_o-1080x675.jpg)